Песочная терапия – это один из методов психотерапии, сфера применения которой очень обширна. Она может быть как основным методом работы психолога, так и вспомогательным, когда он использует ее на обычных сеансах и занятиях. Этот способ помогает снять внутреннее напряжение через воплощение его на бессознательно-символическом уровне. В ходе работы используют песок с различными фигурками и другими предметами.
В клинике есть индивидуальные и групповые программы песочной терапии, для детей и для взрослых.
Программа индивидуальной песочной терапии для детей
Показания к песочной терапии:
-
страхи, тревожность, низкая самооценка, неуверенность в себе;
-
сложности в общении с людьми (в том числе, затруднения в вербальном выражении своих эмоций, чувств);
-
психологические травмы (насилие, унижение, утрата близкого, стихийное бедствие).
Основные задачи песочной терапии для детей заключаются в том, чтоб выявить и помочь разрешить проблемы, которые ребенком не осознаются, но влияют на его состояние и поведение, а также способствовать психоэмоциональному развитию ребенка.
Песочная терапия не требует вербализации. Песочный мир, построенный ребенком, сам повествует о его проблемах, и что еще более важно, помогает их осознавать и решать. Метод песочной терапии является наиболее щадящим, не вызывающим сопротивления со стороны психики ребенка.
Специалист, работающий методом песочной терапии, не ставит перед собой задачу менять и переделывать ребенка, учить его каким-либо специальным навыкам. Он дает ребенку возможность быть самим собой, что способствует снижению психоэмоционального напряжения, коррекции импульсивности, агрессивности, повышению уверенности в себе. Ребенок в процессе песочной терапии имеет возможность выразить свои самые глубокие эмоциональные переживания, освобождается от тревоги и страхов.
Песочная терапия подходит не только тем, у кого имеются выраженные эмоциональные сложности. Данная методика помогает детям разных возрастов легче преодолеть возрастные кризисы (3г., 6-7л., 13-15 л.).
Также песочная терапия применима к детям с некоторыми расстройствами аутистического спектра (РАС). Но в ряде случаев возможно индивидуальное непринятие песочницы такими детьми. В таких ситуациях, более эффективными будут варианты игровой терапии.
Методом песочной терапии в Клинике неврологии работает клинический психолог, нейропсихолог Светлана Кротова
Противопоказания:
-
аллергия на песок, пыль;
-
эпилепсия;
-
синдром навязчивых движений;
-
психические расстройства в тяжелой форме (невозможность контактировать с людьми и окружающим миром);
-
порезы и раны на руках;
-
кожные заболевания.
