Курс "Здоровая спина" Специальное предложение для взрослых и детей |
||
ЛФК | Электромиостимуляция | Лечебный массаж |
Индивидуальная спортивная тренировка средней и высокой интенсивности с опытным инструктором спортсменом. На тренировке используется спортивное оборудование строго под контролем специалиста Результат: укрепление позвоночника, суставов и мышц спины, тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой системы Время: 60-90 минут Включено: 10 занятий |
Физиопроцедура с импульсными токами на длинные мышцы спины, она появилась для реабилитации космонавтов. Сейчас используется во всех международных курсах реабилитации и лечения спины. Результат: нормализация тонуса мышц и кожи, восстановление эластичности сосудов, обогащение кровотока, восстановление правильного стереотипа движений, снятие боли Время: 20 минут Включено: 10 сеансов |
Массаж, который проводится массажной медицинской сестрой с учетом состояния организма и по медицинским показаниям. Массаж помогает разгрузить мышц и снять возможное перенапряжение после тренировки Результат: расслабление мышц после тренировки, снятие напряжения с шеи и поясницы, снятие спазмов и боли Время: 40 минут Включено: 10 сеансов |
![]() |
![]() |
![]() |
Для исключения противопоказаний необходима консультация невролога. |
Набор в группы ЛФК "Синьоры 60 +" |
По многочисленным просьбам наших дорогих пациентов открыт набор в группу занятий по лечебной физкультуре и кинезитерапии для людей 60 +! Расписание занятий: вторник, четверг в 10:00 или в 12:00
Для участников группы - бесплатный профосмотр невролога до занятий (обязателен). Занятия подходят для тех, кто хочет: - снять боли в спине и суставах Занятия необходимы людям с хроническими заболеваниями сосудов, дыхания, сердца и опорно-двигательного аппарата. Если Вам меньше 60 лет, и Вы хотите заниматься в группе, мы с радостью Вас примем (возрастные ограничения ориентировочны) Начало занятий - по мере набора группы.
Запись в группу по телефону 206-18-19. |
![]() |
Что такое лечебная кинезитерапия? Лечебная кинезитерапия или лечебная физкультура (ЛФК) - это метод лечения, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для восстановления здоровья и трудоспособности человека, а так же предупреждения осложнений и последствий заболеваний и травм. В чем особенность?
В клинике проводятся занятия ЛФК при всех заболеваниях и с пациентами любого возраста. Занятия проводятся индивидуально для строго соблюдения методики тренировки и максимального эффекта для пациента. Возмжно посещение семейными группами "Мама+ребенок", "Мама+бабушка", но максимальное количество людей одновременно 3 человека. В случае, если у пациентов существенно разные проблемы со здоровьем или тяжелое состояние, инструктор не сможет объединить пациентов в одну группу. |
||||||||||||||
Кому нужна лечебная кинезитерапия? Различают общую тренировку, преследующую цель общего оздоровления и укрепления организма, и специальную тренировку, направленную на устранение нарушенных функций в определенных системах и органах. Общая тренировка будет полезна всем, особенно людям с сидячим образом жизни, для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, неврологических и сердечно-сосудистых болезней. |
||||||||||||||
Лечебная кинезитерапия (ЛФК) детям:
Лечебная физкультура особенно показана детям, потому что у них организм еще только формируется и важно, чтобы все функции сформировались правильно. Благодаря ЛФК обменные процессы нормализируются, улучшается кровообращение, нормализуется развитие ребенка, улучшается речь и поведение. Правильные и последовательные движения стимулируют работу головного мозга, улучшают координацию, внимание и мышление, формируют навыки и рефлексы. |
Лечебная кинезитерапия взрослым:
Важно, чтоб лечебная физкультура проводится индивидуально, тренер выбирает упражнения в зависимости от индидуального состояния человека, контролирует каждое движение, чтобы оно было правильным и максимально эффективным для мышц и суставов. Подробнее о реабилитации после инсульта и применении лечебной физкультуры читайте в специальном разделе |
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
Методики лечебной физкультуры и кинезитерапии. В чем отличие от фитнеса и спорта? При назначении определенных упражнений врач и инструктор учитывают особенности заболевания, характер и степень изменений в системах и органах, стадию болезненного процесса, сведения о параллельно проводимом лечении и др. При лечебной кинезитерапии тренировки строятся как с использованием спортивного инвентаря, так и без него. Это объясняется тем, что неподготовленному организму нельзя давать сразу большие нагрузки и большой вес. Даже после 2-3 кг у него будут болеть мышцы. Поэтому начаинается комплекс всегда с элементов зарядки, растяжки и небольшой нагрузки для формирования мышечной массы. Уже только после формирования мышечной массы инструктор переходит к использованию гантелей и тренажеров. Иначе процесс тренировок не принесет пользы: человек будет тренироваться, а мышцы укрепляться не будут, так как не сформирована основа. Важно помнить: спортивные секции не заменяют лечебную физкультуру, особенно в случаях восстановленяи после переломов и травм. При определенных состояниях здоровья - некоторые виды спортивных нагрузок противопоказаны, о них вам обязательно скажет врач ЛФК. В отличие от фитнеса и занятий в спортзале, для ЛФК обязательно:
|
||||||||||||||
Тренировки по вестибулярной адаптации и мозжечковой стимуляции на тренажере с биологической обратной связью «Стабилоплатформа» |
||||||||||||||
Такая тренировка позволяет работать с устойчивостью человека: тренировка основана на осознанной системе контроля позы и равновесия и зрительной системе. В процессе тренировки пациент учится удерживать равновесие, координировать свои движения, выполняя определенные задания, в положении стоя на платформе (следит за движущимися предметами на экране путем направленного перемещения тела). Например: задание предусматривает совместить два движущихся предмета на экране, сделать это можно при помощи перемещения тела в определенную сторону. При этом включаются в работу практически все системы, управления позой, координацией и равновесием, мышцы с рецепторами, рецепторы стоп, центры спинного и головного мозга, зрительная, вестибулярная системы. Нам кажется, что это всего лишь простое действие, а она «включает» практически все системы организма. В клинике эти тренировки могут быть совмещены с занятиями ЛФК для достижения комплексного эффекта, с занятиями с логопедом и другими процедурами. |
||||||||||||||
Реабилитация после травм, инсультов и работа с пожилыми людьми У пожилых людей, пациентов с неврологическими заболеваниями и при реабилитации после травм нарушается регуляция равновесия и координация движений, из чего следуют негативные последствия – падения, переломы. Даже если у пациента после инсульта не функционирует только рука, ее ограничения движений влияют на весь организм. Без нормализации функции равновесия, впоследствии могут проявиться боли в спине, ногах и неврологические расстройства в виде головокружений и головных болей. Поэтому тренировка на стабилоплатформе включена во всех мировые стандарты реабилитации.
|
![]() |
|||||||||||||
Основные показания для тренировок на стабилоплатформе:
|
![]() |
|||||||||||||
Стоимость занятий |
||||||||||||||
Разовое занятие ЛФК индивидуально с тренером (45-60 минут) |
1000 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц занятий ЛФК (1 цикл, 8 занятий) |
6400 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц занятий ЛФК (2 цикл, 8 занятий)* |
5800 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц занятий ЛФК (3 цикл, 8 занятий)* |
5400 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц (12 индивидуальных занятий) |
8700 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц (12 индивидуальных занятий), 2 цикл* |
8400 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 1 месяц (12 индивидуальных занятий), 3 цикл* |
8280 рублей | |||||||||||||
Абонемент на 3 месяца (24 индивидуальных занятий) |
16 000 рублей | |||||||||||||
Абонемент "Здоровая спина" (ЛФК 10 занятий, массаж спины 10 сеансов, электромиостимуляция длинных мышц спины 10 сеансов) |
18000 рублей | |||||||||||||
Абонемент на групповые занятия на 1 месяц (8 занятий) |
4000 рублей (3 человека) | |||||||||||||
Занятие по вестибулярной адаптации на тренажере «Стабилоплатформа» (30 мин.) | 800 рублей | |||||||||||||
Занятие по вестибулярной адаптации на тренажере «Стабилоплатформа» (30 мин.), курс на 1 месяц (12 занятий) | 7600 рублей | |||||||||||||
Занятие по вестибулярной адаптации на тренажере «Стабилоплатформа» (30 мин.), курс на 2 месяца (24 занятия) | 14000 рублей | |||||||||||||
Перед началом занятий необходима консультация невролога или терапевта. |
||||||||||||||
Цикл считается вторым или третьим, если он проводится не поздне 3 месяцев с момента окончания предыдущего. Если пациент не ходил на тренировки более 3 месяцев, он начинает с 1 цикла. |
||||||||||||||
|